本报海口5月14日讯 (记者 马珂)“白天不呆在水多草多的地方，晚上必须要挂蚊帐，否则一天下来一定会被咬好几个包。”海口市民李峰说道。当前，我省正深入开展“四爱”卫生健康大行动，扎实做好爱国卫生工作。海南省爱国卫生运动委员会办公室支招如何防蚊灭蚊。
蚊子是夏秋季节非常多见的一种有害昆虫，可传播许多疾病，影响人体健康。蚊子可以传播寨卡病毒、登革热病毒、黄热病病毒、乙型脑炎病毒等，可引起脑炎、出血热、肝炎、发热、轻度不适、关节炎等。防蚊灭蚊你可以这样做：
1.在室内加装纱门纱窗，休息时挂蚊帐，减少人蚊接触。
2.清除孳生地：家中的水养植物3-5天换一次水，要冲洗植物根部，以防蚊卵或幼虫粘在上面继续繁殖，将水养植物改为土培更佳。清理空调托盘、花盆底碟、饮水机接水盘。每周检查卫生间和厨房的地漏有无积水，垃圾桶应加盖，不给蚊子生存空间。室外清除废旧杂物，如易积水的废旧轮胎等，空容器倒置存放，定期疏通沟渠、排水管，避免积水孳生蚊虫。
3.正确使用杀虫剂：蚊香放置通风处上风向;气雾剂喷洒前收好食品和餐具，避开衣物、家具、皮肤，关闭门窗1小时后通风并及时洗手。
4.外出旅行，特别是到寨卡病毒病、登革热、疟疾等传染病流行地区旅行，更应避免蚊虫叮咬：使用驱蚊剂，穿浅颜色长袖衣裤。
5.伊蚊(花斑蚊)喜欢在上午7时至9时、下午4时至黄昏出没，避免在伊蚊出没频繁时段在树阴、草丛等户外阴暗处逗留。
6.人人参与爱国卫生行动，清除杂物，清洁家居，养成良好的卫生习惯。